SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1 miesiąc, potem przerwa 2-tygodniowa i kurację ponawiamy (3-krotnie).” Niema wzmianki ze działa niekorzystnie na samo leczenie. P.s. taki zemnie znawca jak z dupy trąba zresztą 7 lutego do woja przypuszczam że na przepustkach nie będę miał czasu żeby czytać temat i forum także po 7 lutym z mojej strony nastanie całkowita [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROhormon

    Post
    Doping

    a czytac ty umiesz? milion razy bylo pisane zeby nie brac nic z FastAction, ale jak takis glupi to zryj wyprzedziles mnie Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-10-06 21:33:35

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] praktycznie zawsze który,s z klubów osiągał poza tym jednym feralnym sezonem. Dla mnie minimum to liczy się 1/2,ale spoko ile ludzi tyle opinii wygrana z takim klubem jak Arsenal 4:0 sama w sobie jest już powodem do dumy No ok,choć da mnie pokonane "dzisiejszego" Arsenalu z całym szacunkiem to nic aż tak wielkiego,dumny to byłem po [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 16:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] opinii no to znów racja. Ile ludzi tyle opinii, ja tu mam troszke większą "tolerację" na sukces. Nie muszę czytać bo wiem o napisałeś ja i pokazałem tylko że klubów takich jak Villareal było pełno a oprócz 1 sezonu nigdy się nie liczyli... tu odnoszę wrażenie dalej się nie rozumiemy. Pisałeś ze na opinię o obecnym klubie trzeba paru ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 11:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscular Development Maj-Czerwiec 2013

    Post
    Muscular Development

    A więc gazetę przeczytałem mniej więcej tak szybko jak ostatnią ulotkę z Auchan %-) Gazeta 208 stron Reklamy na całe strony zajmują 55 stron Wizyty w siłowniach 20 stron Relacje z zawodów/targów 26 stron Pozostaje? 107 no to jest co czytać. No ale kilknaście stron to przecież spis treści, słowo od wydawcy, zdjęcia z gazetą MD, sesja zdjęcia jakieś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2013-05-07 21:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tak będie ale nic... Dokupili sprzętu(bo byłą hoojnia wielka). Także teraz za każdym razem robię krótkie aero 5min rowerek ; 5min orbitrek ; 5min steper ; 10min bieznia jak sie wyrabiam to cwiczenia chwilę potem szybko na basen 30 minut a co do basenu... ostatnio jak byłem były jakies starsze kobity A teraz jakieś dwie takie.. trudno [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 19:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może zaczne dzien opisywac od początku to było tak nie no.. powaznie. V-ce dyrektorka jak to Ona.. Jej geniusz aż sie unosi... Jak zwykle, z rana wymyśli jakiś wspaniały plan, w południe zrobi apel, a po apelu już to obowiązuje.. No i dziś, m.in. wymysliła, że od teraz żeby dostać kurtke z szatni przed zakończeniem lekcji jest potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 18:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poczotu o KK było nawiązaniem które miło pokazac pierwszą fundamentalną różnice a nie dogłebną interpretacje kumite kk. Najpierw odpowiem kosie KK bo jego wypowiedz miała jakis fundament merytoryczny. Co do pierwszego zażutu... -chodzi o to ze jak sedzia widzi dużą róznice miedzy zawodnikami to moze zmienic kumite z Ju na ju-ippon bądź nawet [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11739 Data: 2006-08-23 15:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TS90 - walka o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo treningi zrobione (wszystko wyglądało w zeszłym tygodniu prawie tak samo, jedynie chyba w żołnierskim dołozyłem powtorzenie). Cwiczenia te same, ciezary te same, dieta - jak zauwzyliscie jest monotonna i nie było inaczej, praktycznie zmieniam tylko rodzaj miesa + proporcje ryzu w dni treningowe i nietreningowe. ALE! %-) Zeby nie bylo tak [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12072 Data: 2016-09-08 18:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tyle mnie ominęło... brać popcorn i czytać złośliwe komentarze. Bezcenne :-D Jakby się tacy ludzie wzięli za gotowanie trening, ogólnie za siebie to byście nie poprawiali innych. Szczególnie jak ktoś ma wytyczne od trenera. :-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 11:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Weekend mnie nie bylo a tu tylee zdjec do podziwiania !;) Milo czytac ze samopoczucie u Ciebie lepsze. Czity nam swoje zobrazowalas a jak sie procz nich prezentuje standardowa micha ?

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 12:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Weekend mnie nie bylo a tu tylee zdjec do podziwiania !;) Milo czytac ze samopoczucie u Ciebie lepsze. Czity nam swoje zobrazowalas a jak sie procz nich prezentuje standardowa micha ? A normalnie ;-D powrót do diety na 100%. ;) Odrobinkę mniej tylko ale ten tydzień w sensie np 3 wafle zamiast 4 . Przepraszam wszystkich za zamieszanie może [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 15:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytając relację,doszło do mnie jak mało wiem! no nic, pozostaje mi czytać, pytać i po prostu się uczyć :) a swoją drogą takie seminarium mega fajna sprawa, może kiedyś załapię się na takie spotkanie ;)

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uważam Aldo za realniejsze zagrożenie od Chada. W skrócie: zasięg, przygotowania, specyfika stójki Aldo. Leci nawet kilka pochwał dla Conora %-) odnieś się trochę do tego jak możesz ale proszę o to żebyś był obiektywny lecz tym razem NA PRAWDĘ obiektywny. Conor pokazał że ma zaj**istą szczękę i nie spala się psychicznie gdy mu nie idzie. No i [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 23:03:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dremor mozna wiele z tych rzeczy ktore wprowadzili mozna przeprowadzic i wprowadzic ale zwyczajnie w odrobine inny sposob- nie chodzi mi o to jakie decyzje podejmuja. Ch** nie zgadzam sie z wiekszoscia, ale to jak piszesz biznes i to ich, nie moj. Pretensje mam o to W JAKI SPOSOB to robia jak rownierz w jaki sposob traktuja ludzi. Sa banda [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko panowie, SPAM zawsze uatrakcyjnia dziennik, dopóki da się go czytać :-D No dobra, jak już wcześniej pisałem, czas zabrać się za wypiskę. http://img827.imageshack.us/img827/977/podsumowanieo.png http://img28.imageshack.us/img28/6506/przygotowan.png Po pierwsze, chciałbym podziękować wszystkim, którzy odwiedzali (i może dalej będą;-)) mój [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 09:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie czytać: jak nie będzie dzisiaj podsumowania to niech daje wypiski z treningów. Znowu autor wali bezsensowne przerwy. Podsumowanie powinno być najlepiej w ubiegłą sobotę lub niedzielę. Nie wiem na co czeka ten wieśniak. To już trzeba być naprawdę pajacem aby nie umieć dać podsumowania w terminie tylko znowu przerwa tygodniowa. niestety na [...]

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forex jest latwy do zrozumienia jak sie kliknie w platforme, jak tylko probujesz zrozumiec z tego co ktos pisze, to te wszystkie dzwignie, oscylatory, srednie, krotkie i dlugie pozycje mieszaja w bani, co innego jak sie troche pogra na demo a potem zaczyna czytac to widzi sie ze to glownie zargon ktory nie mial nic wspolnego z problemem, tak tylko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 11:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 210 (z 300) stron w 3 dni wkute, ale to poziom gcse wiec moim zdaniem to nie ma sie czym chwalic powinienem to zrobic 3 dni w 100%, poczta juz idzie matma dla inzynierow jak cos to poratuja mnie tez jakies sciagniete ebooki z matmy, w zasadzie ta ksiazke to czytam tylko zebty sklownictwo podlapac i podstawy odswiezyc bo wszystko to generalnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takim tempie spamowania do do konca miesiaca zamkniemy ten spam, w pracy mi jak zwykle linki nie dzialaja, jak zwykle zamiast robic zadania z matmy pisze do was ,ale juz wymyslilem jak robic zadania i w domu i w pracy, bo do tej pory to mi sie kuhwa nie chcialo wozic ksiazki formatu A4 w te i spowrotem na rowerze dom-praca bo to gowno niewygodne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)